Sesiones Online
Tu bienestar, estés donde estés
Las sesiones online te permiten recibir orientación y acompañamiento de una forma cómoda, cercana y personalizada, sin necesidad de desplazarte.
Durante la sesión hablaremos de aquello que te preocupa, de cómo te estás sintiendo y de las situaciones que pueden estar generándote estrés, ansiedad o malestar.
A partir de ahí, buscaremos juntos recursos y alternativas que puedas incorporar de forma sencilla a tu vida cotidiana.
A través del Método de Sensología, aprenderás también a utilizar la percepción de tus sentidos y diferentes herramientas naturales —como aromas, música, colores, relajación y otros estímulos sensoriales— para favorecer tu equilibrio y bienestar.
¿Cómo funciona?
La primera sesión nos permitirá conocernos, hablar de lo que necesitas y valorar qué enfoque puede ser más adecuado para ti.
Las siguientes sesiones serán totalmente personalizadas y estarán orientadas a que vayas adquiriendo recursos que puedas utilizar por ti mismo en tu día a día.